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Historia de la Reflexología


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La creencia popular sostiene que, a lo largo del tiempo, muchas culturas practicaron alguna forma de reflexología. Se cree que la reflexología hunde sus raíces en el antiguo arte de la acupresura oriental o la acupuntura, basadas en la teoría de que en todo el cuerpo existen caminos por donde discurre la energía y que los bloqueos de esos caminos conducen a una pérdida de energía, malestar o enfermedad.(1) Este arte curativo se pierde con el velo del tiempo, sin embargo, existen evidencias bien claras de que hace poco mas de 4,000 años, culturas tan antiguas como los Egipcios y los Chinos, entre otros, ya utilizaban la Reflexología como una verdadera disciplina en lo que en ese entonces era la naciente ciencia médica. Gente entrenada a base de experiencia, el comunicarse sus propias experiencias entre si, y a través de generaciones, fueron poco a poco descubriendo la existencia de puntos muy específicos en los que se podía estimular el funcionamiento de algunos órganos, glándulas y partes del cuerpo. (2)



Se observó que el masaje no solo influía en la parte del cuerpo donde se aplicaba, sino que había una influencia a nivel reflejo sobre áreas corporales y órganos muy distantes. Esta observación fue la base del nacimiento de una nueva terapia manual la Reflexología. (2)



Ya en el siglo XVI, hay evidencia de informes sobre el tratamiento de órganos internos mediante masaje y otros métodos de masaje reflejos. (3)



Con el devenir del tiempo, ese conocimiento fue ampliándose en tal medida, que se dio lugar al desarrollo de nuevas técnicas curativas como la Acupuntura, por citar alguna, y que tuvieron su origen en la Primera etapa del desarrollo histórico de la Reflexología. (2).



Existen papiros en muy buen estado de conservación, muestran como entre los egipcios era muy común la práctica de la Reflexología Podálica (en los pies) así como la aplicación de la Reflexología a las palmas de las manos. (2)



Referencias:

Padecimientos y las microzonas a tratar

Padecimientos
Microzonas a tratar

Anemia

Hígado, bazo

Dolores de brazos, hombros
y manos


Cuello, hombros, pecho,
columna


Artritis

Área afectada, riñones,
linfáticos, plexo solar, glándulas endocrinas


Baja presión sanguínea

Glándulas endocrinas, en
especial adrenales, corazón, hígado, y bazo.


Alta presión sanguínea

Plexo solar, corazón,
riñones, glándulas endocrinas, en especial adrenales.


Síndrome de Fatiga Crónica

Hipotálamo, digestivo,
inmune, columna vertebral y glándulas endocrinas


Diabetes

Páncreas, ojos, riñones,
hígado, intestinos y glándulas endocrinas, en especial adrenales


Dolores de oídos

Oídos y cuello

Fiebre

Pituitaria

Migraña y dolor de cabeza

Cabeza, cuello, ojos,
plexo solar, estomago, vesícula biliar, digestivo y columna vertebral


Hemorroides

Área pélvica, plexo solar,
colon sigmoides, intestino, columna vertebral, hígado y el área del tendón de
Aquiles


Gripa, Catarro

Linfático, cuello, hígado,
riñones, inmune y senos frontales


Problemas menstruales

Ovarios, útero, tubos de
Falopio, área pélvica, plexo solar, linfáticos, columna vertebral y en
general glándulas endocrinas


Sobrepeso

Tiroides, plexo solar,
digestivo, glándulas endocrinas


Shock

Pituitaria, corazón,
adrenales y plexo solar


Congestión nasal y Sinusitis

Válvula Ileocecal, senos
frontales, intestinos


Tumores

Sitio del tumor,
pituitaria, glándulas endocrinas

(1)

Referencia:
1. http://centroespiritual.galeon.com/

Reflexologia en el embarazo


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Es una base para ayudar a la mujer en cualquier momento de su embarazo, durante el parto y en el puerperio ya que lo único que se necesita son las manos. Se puede aplicar, en la sala de partos y hasta en la planta del hospital. Es muy sencilla y también muy efectiva, y los efectos se observan inmediatamente y hasta días después. (1)


A partir de la semana 14 es cuando se puede iniciar un tratamiento de reflexología Es a partir del tercer trimestre cuando la reflexología va a desempeñar un importante papel de apoyo para la embarazada. La mujer embarazada no es una mujer enferma, pero sí que pueden aparecer ciertas molestias, unas más incómodas que otras durante el periodo de gestación. (2)


Se puede aplicar de las siguientes maneras:


Durante el embarazo:
Ayuda para controlar algunos síntomas en todas las etapas de embarazo.
• En el primer trimestre: náuseas, ardores, mareos, cansancio, dolores musculares, cambios de humor, ansiedad. (1)
• En el segundo trimestre: prevención de trastornos como sobrepeso, diabetes gestacional, hipertensión, dolor de ciática y espalda. (1)
• En el tercer trimestre: hemorroides, venas varicosas, disfunción de la sínfisis púbica, edema, síndrome del túnel carpiano, preparación al parto. (1)

Durante el parto:
Estimulación o activación del parto, técnicas para aliviar el dolor, técnicas para superar bloqueos durante el parto. (1)


Puerperio:
Postparto inmediato: expulsión de la placenta, entuertos, hemorragias.
Lactancia, mastitis, retención de líquidos, dolores de espalda y sacro – cóccix, depresión postparto. (1)

1. Cabeza (cerebro) Hemisferio izquierdo
2. Riñón derecho
3. Uréter derecho
4. Vejiga
5. Duodeno
6. Páncreas
7. Hígado
8. Vesícula biliar
9. Intestino delgado
10. Apéndice vermicular
11. Estómago
12. Colon ascendente
13. Colon transverso
14. Sién izquierda
15. Senos nasales (parte izquierda)
16. Válvula ileocecal
17. Nuca
18. Plexo solar
19. Tiroides
20. Hipófisis o pituitaria
21. Suprarrenal derecha
22. Paratiroides
23. Glándulas genitales derechas (ovario)
24. Pulmón derecho, bronquios
25. Ojo izquierdo
26. Oreja izquierda
27. Hombro derecho
28. Rodilla derecha
29. Nariz
30. Trapecio derecho
31. Tronco cerebral (bulbo raquídeo, cerebelo)


Zonas reflejas del pie derecho:
1. Cabeza (cerebro) Hemisferio izquierdo
2. Riñón derecho
3. Uréter derecho
4. Vejiga
5. Duodeno
6. Páncreas
7. Hígado
8. Vesícula biliar
9. Intestino delgado
10. Apéndice vermicular
11. Estómago
12. Colon ascendente
13. Colon transverso
14. Sién izquierda
15. Senos nasales (parte izquierda)
16. Válvula ileocecal
17. Nuca
18. Plexo solar
19. Tiroides
20. Hipófisis o pituitaria
21. Suprarrenal derecha
22. Paratiroides
23. Glándulas genitales derechas (ovario )
24. Pulmón derecho, bronquios
25. Ojo izquierdo
26. Oreja izquierda
27. Hombro derecho
28. Rodilla derecha
29. Nariz
30. Trapecio derecho
31. Tronco cerebral (bulbo raquídeo, cerebelo)

Referencias:
1. http://www.matronasdenavarra.com/pdfs/reflexologia_maternidad.pdf
2. http://congresohuelva2009.aamatronas.org/videos/dia23/sala_plenaria/pdf/reflexologia.pdf

Reflexología Nasal


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Es una práctica muy Antigua, utilizada desde el tiempo de Mesopotamia.
El doctor Bonnier, medico, laringólogo planteo una representación global del cuerpo a nivel de las zonas nasales. (1) En el siglo XIX estudios realizados por médicos determinaron que la reflexología nasal ayudaba a las mujeres a alivia los dolores menstruales, y también la rinitis (2) , por otra parte ayuda a la supresión del hipo , aparición de estornudos , y en el aumento del movimiento intestinal.(3)
Los principales puntos terapéuticos de la mucosa nasal están situados en las zonas anterior, media y posterior de los cornetes medio e inferior. (3)
La técnica de reflexología endonasal se puede dividir en dos categorías:
En el cornete inferior, de delante a atrás, podemos encontrar:
• Los órganos genitales y urinarios junto con el miembro inferior.
• Los órganos abdominales.
• El esófago.
• La región cervical y el miembro superior



La parte anterior, por delante de los cornetes, comprende:
• Arriba, por delante del cornete superior, la zona olfatoria y la de la ansiedad con manifestaciones respiratorias.
• En la mitad, por delante del cornete medio, la zona de la cara, de la disartria y de la visión.
• Más abajo, en la extremidad anterior del cornete inferior, las vías respiratorias, la zona cardiovascular.(1)
Referencias:

Reflexología en la columna


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Para poder aplicar esta tipo de terapia debemos de saber que sección de la columna vertebral que está asociada con cada parte del cuerpo para ello vamos a ver el siguiente esquema en el cual podemos observar lo que controla cada una de las 7 cervicales que están asociadas con la reflexología de la columna:
1. Riego de sangre de la cabeza, glandula Pituitaria, cuero cabelludo, huesos del rostro, cerebro, oido medio e interno, ojos, nervios del sistema simpatico.
2. Ojos, nervios opticos, nervios auditivos, senos del craneo, huesos mastoides, lengua, frente, corazón.
3. Mejillas, oido externo, rostro, dientes, nervio trigemino o trifacial, pulmones.
4. Nariz, labios, boca, trompa de eustaquio, membrana mucosa, pulmones.
5. Cuerdas vocales, glandulas del cuello, faringe.
6. Musculos del cuello, hombro, amigdalas, plexo braquial.
7. Glandula tiroides, bursa de los hombros, codos, plexo braquial. (1)



Este trabajo de la espalda mejora. Entre otras cosas, el sistema urinario (riñones) y el digestivo (hígado, estóma¬go, vesícula biliar y consecuencias del estreñimiento). Podrás observar que cuando tus clientes tienen picores frecuentes en los omoplatos. Es signo de trastornos en el hígado y la vesícula biliar. Los efectos beneficiosos de esta técnica se hacen notar en el cutis, mejorando las ojeras y otros aspectos antiestéticos. (2)
Todos los trazos se repiten cinco veces para conseguir un buen estímulo. La ligera marca que dejan en la piel son la señal de que has realizado una buena presión. Las marcas deben tener la misma intensidad en toda la zona corporal tratada, otra señal de que el trabajo ha sido correctamente realizado. Las rayas que dejes en el cuerpo de tu cliente desaparecerán rápidamente. (2)
Referencias:
1- ttp://www.natureduca.com/blog/?p=319

Acupuntura



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La acupuntura es una técnica que ha demostrado excelentes resultados a la hora de tratar distintas afecciones que agreden al ser humano día a día. Desde patologías funcionales hasta orgánicas, la acupuntura ha logrado ganarse un lugar cada vez más respetado dentro de las opciones terapéuticas de dichas enfermedades. (1)



Los instrumentos de trabajo son agujas de formas y tamaños distintos, generalmente de acero, aunque también pueden ser de metales preciosos, a los que se atribuyen distintos efectos terapéuticos: se dice, por ejemplo, que el oro tiene efecto estimulante, mientras que la plata tiene poder sedante. (2)



Las afecciones que más demandan a este tipo de técnica son las que presentan como manifestación principal el dolor, sobre todo el de naturaleza crónica, ese que afecta al paciente día a día, que le impide desarrollar sus actividades con normalidad y el que le impide disfrutar de una adecuada calidad de vida.



El efecto de excitación o de depresión en el punto de aplicación puede conseguirse mediante las oportunas manipulaciones de la aguja aplicada y gracias a la experiencia del acupuntor: bajar o levantar la aguja, torcerla, hacerla vibrar, etc., son operaciones que requieren una enorme sensibilidad y sobre todo una seguridad total en relación al resultado que se desea obtener, según la enfermedad o el síntoma sobre el que se pretende actuar. La aplicación de la aguja puede ser muy rápida, pero también puede durar varios minutos o incluso horas. En la práctica moderna, sobre todo occidental, caracterizada la mayor parte de las veces por connotaciones especulativas y, en cualquier caso, forzada por el ritmo acelerado de la vida, se da preferencia a la acupuntura rápida, que no obstante requiere muchas veces una aplicación profunda de la aguja. (2)



Existen pocas contraindicaciones para la realización de esta técnica, pese a ello siempre deben tenerse en cuenta. Una de ellas es inherente al sexo femenino, ya que está contraindicado realizar sesiones de acupuntura cuando una mujer está menstruando. Otra de las situaciones en que se debe tener un cuidado especial es en las mujeres embarazadas, ya que en estas hay puntos que no deben tocarse porque pueden producir riesgos para el feto o la madre. Tampoco debe realizarse acupuntura cuando las personas se encuentran bajo los efectos del alcohol o luego de una comida copiosa. (1)



Referencias:
1.http://www.blogacupuntura.com/archivo/la-acupuntura-y-sus-contraindicaciones#respond
2.http://www.salud.bioetica.org/acupuntura.htm#_Toc22097698

Tecnica de la Acupuntura



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La práctica de la acupuntura requiere mucha experiencia y una gran habilidad manual, por lo que no hay que ponerse en manos del primero que llega, sino de operadores que hayan tenido oportunidad de perfeccionar sus aptitudes en centros especializados.
Para reducir el dolor, debe introducirse la aguja con decisión y rapidez, eventualmente con ayuda de la presión de los dedos, de forma que, concentrándose en ésta el paciente aleje su atención de la aguja que se le va a clavar. Cuando se usan agujas largas, después de la introducción rápida, se puede profundizar más en los tejidos presionando con los dedos de la mano libre sobre el extremo de la aguja, a la que al mismo tiempo se imprimirá un movimiento de rotación. Otra técnica de aplicación de la aguja consiste en levantar un pliegue cutáneo en correspondencia con el punto elegido y a continuación clavar la aguja. Este método se halla indicado sobre todo cuando el tejido muscular subyacente es más bien fino. Cuando la piel es fláccida, es preferible estirarla con dos dedos y luego clavar la aguja en la dirección y a la profundidad requerida por el tratamiento que se pretende llevar a cabo. (1)
Los siete chakras son:
• Shahasrara o coronel es el extremo superior de la cabeza, donde se encuentra el centro de la espiritualidad mas elevada y se controla el desarrollo de la voluntad, así como el de la inteligencia (2)
• Agnachakra, o frontal entre las dos cejas, donde se halla el tercer ojo. Rige la actividad espiritual e intelectual del ser humano, y otorga al desarrollo el don de la clarividencia. (2)
• Vishuda o de la garganta, en la base del cuello. Es el centro de la personalidad y controla las ambiciones (2)
• Anahata o umbilical Está en el plexo solar y controla los temores y los odios, y en general, las emociones. (2)
• Swadisthana o esplénico, a la altura del bazo, que controla la actividad y recibe la vitalidad procedente del Sol. (2)
• Manipura o ventral. Es el que domina las emociones. (2)
Muladhara, o raíz, en la base de la columna vertebral. Ejerce su control sobre la actividad solar. Su despertar y ascenso pone en actividad a los otros centros. (2)
El Yin y el Yang y los meridianos
Yin no es el contrario del Yang, y representa mucho más que su parte complementaria. (2)
Los sacerdotes de la India dominaban los conceptos positivos y negativos, pero los chinos supieron ampliarlos y sacar mejor partido de las líneas de fuerza del cuerpo. Las líneas positivas y negativas, que corresponden al Yang y al Yin se complementan para tornarse creativas. Y este fenómeno es fiel reflejo del que se opera en la Tierra por medio de las fuerzas venidas del cosmos y de las engendradas en el propio planeta. (2)
La piel es parte importante en la acupuntura. Se respira por sus poros y se almacena a través de ellos energía vital. (2)
Por la piel se deslizan doce meridianos, a manera de canales, que conducen el estimulo de la aguja clavada en el órgano o lugar apropiado. (2)
Los Maestros teoístas consideraban el cuerpo como un filtro de la energía que circula por las doce líneas de fuerza, y picando la piel en los puntos precisos puede equilibrarse la energía, armonizando al Yang y al Yin con el cosmos. (2)
La energía fundamental debe circular en el cuerpo para que haya salud. Cuando la circulación es perturbada sobreviene la enfermedad. (2)
La técnica de la acupuntura consiste en introducir en los puntos de los Meridianos anteriormente mencionados unas agujas muy delgadas, fabricadas de aleaciones especiales que nos permitirá tonificar o sedar la energía presente en ese punto, dependiendo de lo que queremos lograr. (2)
Existen diferentes dimensiones de agujas dependiendo del sitio donde el especialista va a trabajar, existen de 7mm, 10mm, 15mm, 20mm y otras, también están elaboradas de diferentes aleaciones. (2)
Debemos recordar que esta técnica requiere de mucho estudio, por lo que mas información debe solicitarla a un especialista. (2)



Referencias:

Reflexologia Auricular o Auricupuntura


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La auriculoterapia es uno de los microsistemas de la acupuntura, que se emplea para el diagnóstico y tratamiento del dolor y de diferentes enfermedades, a través del estímulo de los centros correspondientes, representados en el pabellón auricular. La auriculopuntura sirve además para quienes desean bajar de peso y no lo logran o para quienes luchan contra una adicción. Conoce los puntos claves de la auriculoterapia y la auriculopuntura. (2)



Si bien el empleo de la auriculoterapia es antiquísimo en Oriente, en Occidente cobró fuerza, a partir de que en 1951, el Dr. Paul Nogier, médico francés descubrió que la oreja contiene un mapa del cuerpo humano y que cualquier dolor en alguna parte del cuerpo, producirá la aparición de un punto doloroso y localizable por detección eléctrica, en la piel de la oreja. Por otra parte, la colocación de una aguja en dichos puntos, genera un alivio del dolor en la región afectada. (2)



Puntos reflejos de la Auriculopuntura. (1):



• PUNTOS DEL HÉLIX
• PUNTOS DE LA FOSA ESCAFOIDEA 0 GOTERA
• PUNTOS DE LA FOSA TRIANGULAR
• REGIÓN DEL ANTIHÉLIX
• CRUZ SUPERIOR
• CRUZ INFERIOR
• HEMICONCHA SUPERIOR O CIMBA
• HEMICONCHA INFERIOR O CABA
• ANTITRAGO
• TRAGO
• LÓBULO
• REGIÓN POSTERIOR DE LA OREJA



Esta técnica se puede utilizar, en muchos casos, como tratamiento único aunque lo más habitual es que se utilice como complemento a otros tratamientos (acupuntura, fitoterapia, alimentación, etc.). (3)
Sirve como tratamiento para combatir adicciones (especialmente la del tabaco) o para adelgazar ya que ayuda mucho a reducir los niveles de ansiedad. También da muy buenos resultados en casos agudos (lumbalgias, ciáticas, hemorroides, alergias, anginas, migrañas, etc.)
Algunas de sus ventajas son: fácil aprendizaje y aplicación, es prácticamente indolora, resultados rápidos y nos sirve tanto de diagnóstico como de tratamiento. (3)
Referencias:

Yoga


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La palabra sánscrita yoga procede de la raíz yug, ‘yugo, unión’ y se traduce generalmente como “integración del individuo con el todo”. Yoga es el conjunto de disciplinas físico-mentales, originarias del hinduismo, destinadas a conseguir la erfección espiritual y la unión con Dios. (1)



Los sistemas de yoga que se consideran fundamentales o clásicos son: Astanga yoga (yoga de los ocho pasos); Hatha yoga (yoga forzado); Jñana yoga (yoga del conocimiento); Karma yoga (yoa de la acción); Bhakti (yoga devocional). (1)



Ashtanga Vinyasa Yoga



Es un estilo de yoga que originalmente fue enseñado a militares en India. El sistema de Ashtanga Vinyasa Yoga, es vigoroso y da flexibilidad a quien lo practica. (2)



Es ideal para aquellos que quieren relajarse, pero que buscan una práctica demandante e intensa y profundamente purificadora y desintoxicante.



Hatha Yoga.



Es el más común de los yogas de la técnica (kriya yoga). Significa yoga del esfuerzo. (2)



Abarca mucho más que las posturas de yoga ya que incluye un gran rango de



métodos de purificación, mantra y meditación. (2)



Emplea poderosos métodos internos de limpieza que demandan vivir en circunstancias muy especiales”. (2)



El hatha yoga en principio trabaja con el equilibrio del cuerpo físico a través de las posturas. En Occidente es muy común. (2)



Jñana yoga.



Sabiduría o conocimiento, se aplica tanto en contextos sagrados como laicos.



Se puede referir al aprendizaje, o conocimiento conceptual, y a la más elevada sabiduría, visión intuitiva o gnosis, es decir, a una especie de conocimiento liberador o intuición. (3)



KARMA YOGA.



Es el sendero espiritual que busca realizar a DIOS en nuestro corazón, mediante el servicio generoso y desinteresado, reconociendo que tu, como cada criatura en el universo son SU obra. (4)



Bhakti.



Se considera el más fácil de los cuatro senderos de liberación (moksha). Los otros tres serían karma yoga, raya yoga y gñana yoga. (5)



La diferencia entre el bhakti yoga y el karma-yoga es muy sutil: a los bhaktas les interesa un conocimiento más esotérico de la naturaleza de Dios y de sus actividades (especialmente de su sexualidad), proveniente de desarrollos más modernos de los Vedas. (5)
Referencias:
1.http://www.juntadeandalucia.es/cultura/opencms/export/download/bibCadiz/Librosrelajan.pdf
2. http://www.yoga.com.mx/yoga_info/info/tipos_de_yoga.html
3. http://www.abserver.es/yogadarshana/ramajnana.pdf
4. http://www.karmayoga.cl/
5. http://es.wikipedia.org/wiki/Bhakti_yoga

Reflexología



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En nuestro cuerpo hay muchos secretos ocultos y la reflexología nos enseña algunos de ellos ya que es la terapia de tratamiento basada en el principio de que hay zonas reflejas en pies y manos, que corresponden con todas las glándulas, órganos y partes del cuerpo. La reflexología emplea un método singular en el que se usan el pulgar y los dedos para aplicar presiones específicas a estos puntos reflejos y lograr así numerosos beneficios terapéuticos.(1)



Es un método muy eficaz para tratamientos de stress, angustia, ansiedad, artrosis de muñeca, dolores de cabeza, nuca, cuello y otros problemas orgánicos, por medio de presión en puntos reflejos de las plantas y las palmas.(2)


Hay reflexólogos que utilizan los masajes en las plantas para tratamientos relacionados con la espalda, linfa, senos nasales, latigazo de cuello, reflejo del cuello y reflejo de cuello y hombro, senos y pulmones.(2)


Por otro lado, se ha obtenido una buena respuesta de los puntos reflejos de las palmas en tratamientos para dolores menstruales, gastritis, dolor de muelas y otros tipos dolores agudos en general.(2)

Referencias: